胃肠炎一般指肠胃炎。反复发作的肠胃炎需要通过日常饮食和生活进行调整。如果肠胃炎反复发作，应该是脾胃虚弱所致，需要用健脾胃的药物进行调理。

1、饮食调理：饮食宜清淡易消化。可以吃小米粥、烂面条等，但不能吃硬、油腻、辛辣、刺激性强的食物，如烧烤、火锅等。少食多餐，定时定量，多吃慢点，不要吃得过饱；

2、生活调理：日常生活要劳逸结合。不宜过度劳累或熬夜，但应适量参加户外活动，促进脾胃功能，促进食物消化消化。吸收，如慢跑，保持良好的心态，以免肝气攻胃，引起胃痛、腹泻等症状；

3、药物调理：慢性胃肠炎多被认为是脾胃虚弱，或脾胃虚寒所致。中医有必要在中医辨证论治下进行中医调理。可以选择健脾化湿止泻的药物，如参苓白术散、人参健脾丸等。如果脾胃虚寒，出现小腹冷痛等症状，腹泻、四肢冰冷、怕冷，可以用附子理中丸等温脾健脾胃的药物。

日常生活中，患者应养成良好的饮食、生活习惯，同时注意腹部保暖，并定期进行按摩或运动进行调理。