肠胃炎应该怎么注意饮食吗?
来自:上海协爱中医发布时间:2023-06-01

肠胃疾病在当今极为普遍,这与现代社会快节奏的生活方式有关。现在人们为了赶时间,经常吃快餐、速冻食品,吃完饭又赶着去上班,导致肠胃无法正常消化,给肠胃造成了巨大的压力。长此以往,肠胃炎就会趁机出现。发生肠胃炎时,我们需要了解肠胃炎的注意事项。不要以为肠胃炎是小问题。如果稍不注意,就会引起胃溃疡等并发症。那么肠胃炎患者在饮食方面应该注意什么呢?

1.饮食:急性肠胃炎常伴有腹痛和腹泻。此时饮食宜清淡,尽量避免增加肠道负担,避免高脂肪、高糖、高盐食物。一些辛辣刺激的食物也要忌口。

2.休息:急性胃肠炎期间,腹泻会导致脱水,甚至感染性急性胃肠炎还可能引起发热,适当休息也有利于减轻肠道负担。

3.补充水和电解质:急性胃肠炎的严重腹泻可导致水分流失和电解质紊乱。轻度病例可用口服补液盐治疗。如果是尿少、精神淡漠等危重症患者,需要及时就医,需要在医院打点滴补充水分和电解质。

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