想要避免急性肠胃炎要怎么做
来自:上海协爱中医发布时间:2023-04-07

急性肠胃炎是一种由于各种因素,导致胃肠部位的黏膜发生了急性炎症所引起的疾病。一旦患病,患者就会出现非常明显的恶心、呕吐,以及严重的腹泻、腹痛、腹胀等现象。而且这种疾病有着传染性,可以通过粪口途径进行传播,所以在日常生活当中,一定要做好预防急性肠胃炎的工作。那么,急性肠胃炎到底是怎么引起的呢?

急性肠胃炎的病因有哪些?

1、感染病毒

导致患上急性肠胃炎的其中一个主要原因,与感染了病毒有关,比如诺如病毒。尤其是对于成年人群来讲,一旦感染上诺如病毒,就会患上急性肠胃炎。

而对于婴幼儿以及儿童来说,如果感染了轮状病毒,也会引起急性肠胃炎,从而出现严重的婴儿腹泻现象。

如果食用了含有诺如病毒以及轮状病毒的食物、水,或者是与感染者进行近距离接触,感染上这些病毒并且患上急性肠胃炎的概率会特别高。

2、细菌感染

对于儿童来讲,如果感染了沙门菌属细菌,以及大肠艾灸菌属、弯曲菌属等细菌,就会导致患上急性肠胃炎,而对于成年人群来讲,一旦感染到了痢疾杆菌、伤霉菌,以及弯曲菌、大肠埃希菌等细菌,也会导致急性肠胃炎的发作。

这些细菌会在食物、生水当中存在,一旦食用,感染上这些细菌并患上急性肠胃炎的风险就会非常高。

3、饮食刺激

对于很多急性肠胃炎患者来讲,患病的主要原因与饮食刺激有关。

比如在日常生活当中一次性大量吃过多的生冷食物,或者是一次性大量吃一些寒凉食物,以及大量吃一些过烫、酸性较强食物,就会导致胃肠道黏膜受到强烈的刺激,发生急性炎症的概率就会非常高。

另外,如果吃一些食物之后出现了过敏现象,比如对海鲜过敏,那么也会引起急性肠炎的出现。

4、药物刺激

药物刺激也是导致患上急性肠胃炎的其中一个主要原因。比如在日常生活当中,对于患有一些心脑血管疾病的人群来讲,会服用阿司匹林,这种药物对于胃肠道有着较大的刺激。

如果服用方法不当或者是超量服用,就会引起胃肠道的急性炎症,而患上非感染性的急性肠胃炎。而如果长期大量服用一些抗生素类药物,也会导致胃肠黏膜受损,从而诱发急性肠胃炎的出现。

总而言之,导致发生急性肠胃炎的原因,与以上4大类因素有着密切的关系。所以在日常生活当中,想要预防急性肠胃炎,一定要避开以上4种行为。

尤其是饮食方面,一定要注意卫生健康,不要吃生冷食物、过期、变质食物。在夏季和秋季疾病高发期间,尽量不要外出就餐,而且要做好个人的卫生工作,够有效避免患上急性肠炎。

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