通常认为一个月经周期月经量少于30毫升，就被称为月经量过少。引起月经量少的因素很多，如过度节食减肥、总是生闷气、不规律的作息和内分泌失调、卵巢功能衰退、做人工流产以及胸部发生病变等。从中医的角度上来说，月经量少分为多种类型，需根据类型辨证应对。

 

月经量少是怎么回事？

 

1、生理性的因素

 

生理性月经量少分为两种情况，一种是特殊时期，如女性生完孩子后由于受到哺乳因素影响，抑制卵巢功能，体内激素水平较低，导致月经量少；采取宫内节育器的方式避孕，正在服用抗精神或抗抑郁药物、口服避孕药等也会导致月经量少；女性正处于围绝经期，随着卵巢功能衰退，月经量也逐渐减少。还有一种情况是，从第一次来月经开始月经量就很少，不过其他器官发育正常，身体没有任何不适感。只要第二性征、体重和身高全部正常，月经量少就可能是遗传引起的，不需太担心。不过备孕前应去医院做检查，若备孕12个月仍然没有成功怀孕，还需进一步去医院做诊断。

 

2、病理性因素

 

病理性因素属于异常的月经量少，同样也分为两类，一类是内分泌紊乱或异常所导致的月经量少。还有一类是由于某些疾病而手术或放化疗所导致的月经量少，如做清宫和人流手术会使得子宫内膜受到损伤，月经量有所减少，又或是手术后宫颈管粘连，造成月经量排出受到阻碍。另外，由于某些因素卵巢受到影响，减少性激素分泌，进而造成月经量少，甚至导致闭经。

 

月经量少分为哪几种类型？

 

1、血瘀

 

女性生完孩之后或月经期，血液没有清除干净，情志受到损伤，受到风寒入侵或气滞血瘀等会导致气血运行不畅，从而引起月经量少，同时伴有月经血液发黑且有血块，小腹部刺痛等。

 

2、肾虚

 

多次做人工流产可伤害精气，肾气不足，过度劳累和先天性肾气不足等会导致月经量少。另外，月经血液暗淡且稀薄，同时伴有头痛、头晕、耳鸣、腰膝酸软以及尿频。

 

3、血虚

 

过度思虑和暴饮暴食等可损伤脾胃，患有疾病等易引起血虚。不仅仅导致月经量少，同时伴有头晕眼花，失眠多梦、心悸，脸色发黄和月经血液淡红，质地稀薄等。

 

4、血寒

 

月经期和生完孩子后受到寒邪入侵，吃太多生冷寒凉食物会影响血液运行，导致月经量减少，小腹部冷痛，同时伴有脸色青白和四肢发冷。

 

温馨提示：其实引起女性月经量少的因素有很多，只有找出背后原因才能彻底缓解。另外女性要调整好生活方式，保持规律生活，合理安排饮食，积极控制体重，一般经过生活调整后，月经就会逐渐恢复正常。此外，某些疾病会导致月经量少，如患有多囊卵巢综合症、卵巢早衰、肾上腺疾病以及甲状腺疾病等，只有积极治疗，才能缓解月经量少的问题。