偏头痛主要的表现为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，部分患者可能会出现失眠、记忆力减退等症状。

　　25-35岁的女性比较多，其治疗包括发作期治疗和缓解期治疗，治疗目的是减轻或终止头痛发作，缓解伴发症状，预防头痛复发。那么，我们聊聊关于偏头痛的原因、危害以及应该如何预防偏头痛。

　　1.为什么总是无缘无故的偏头痛

　　偏头痛属于一种血管性疾病，大多数是由于疲劳、紧张、压力大、休息不好、喝浓茶和咖啡等原因，可诱发偏头痛发作。无缘无故的偏头痛可能与血管的痉挛有关，称为血管性头痛，无诱因时也可发生。

　　但通常偏头痛的发病是有一定规律的，比如女性常见偏头痛与月经有关，常发生于月经期，因此有些女性从月经初潮直到绝经，这期间都会有头痛症状，等绝经后会自然消失，另外，进食某些食物也会引起偏头痛发作，比如红酒、巧克力。

　　2.偏头痛有什么危害

　　偏头痛的危害包括以下：偏头痛患者如果头痛频繁且程度比较激烈，是会影响到正常工作和生活的，严重者还会导致血管性事件发生。因此当患者头痛比较剧烈且明显时，要及时进行治疗，在医生的指导下使用对症止痛药，缓解血管痉挛的药物等进行缓解。

　　3.如何预防偏头痛

　　预防偏头痛需要解决偏头痛的诱发因素，从根本原因出发。

　　偏头痛属于一种慢性疾病，若偏头痛频繁出现会严重影响到生活质量，因此再平常生活中要留意引起偏头痛的原因，比如是否是吹空调，熬夜加班生活不规则、喝红酒、喝啤酒，抽烟等这些引发偏头痛的因素，避免偏头痛的主要原因来减少偏头痛的发作。

　　生生活作息规律，少熬夜，多运动，减少对大脑的刺激，可以有效缓解头疼预防头疼。