莫名出现偏头痛该怎么办?
来自:上海协爱中医发布时间:2024-05-31

  偏头痛属于一种常见的神经系统疾病,表现为复发性的单侧和搏动性头痛,疼痛强度包含中至重度。而偏头痛又可分阵发性偏头痛和慢性偏头痛。偏头痛会干扰日常活动,严重可能影响工作能力、花费较多医疗资源,亦可能增加其它血管并发症的风险,例如脑中风。

  部分偏头痛症状在孩童或青少年期就可能出现,不过也有不少人在较年长时才发病,发生比率约在三十多岁时达到高峰。大约有12%的成人有偏头痛症状,其中1至2%的人患有慢性偏头痛;约10%的人则表现为阵发性偏头痛。根据流行病学统计,亚洲人患者比白种人少;女性患者比男性患者多,约为男性的三倍。

  引起偏头痛的原因

  造成偏头痛的原因并不单纯,包含了头部一些神经、血管、化学物质的相互作用。偏头痛的诱发因子可能包含以下几种:

  压力;

  剧烈的体能消耗活动、性行为;

  女性荷尔蒙变化,如:生理期、使用荷尔蒙制剂(如:避孕药);

  睡眠变化,如:失眠、过多的睡眠(如:假日的补眠);

  抽烟;

  天气变化,气温/气压变化;

  感官刺激,如:闪光/亮光、很大的声响、特定刺激气味(有机溶剂、香水、二手烟);

  食物或食品添加物,如:奶酪、巧克力、味精、阿斯巴甜;

  含酒精及过量咖啡因的刺激性饮品,如:红酒、咖啡;

  偏头痛有哪些症状

  偏头痛常见症状包含反复性的头痛,并伴随恶心、呕吐、畏光,甚至有对味觉、声音敏感症状出现。运动、明亮的灯光及噪音通常会加剧偏头痛。偏头痛又可依头痛发生前或发生时是否合并出现预兆,大致划分为以下两种:

  无预兆型偏头痛:

  反复发生的头痛,每次持续4至72小时。典型头痛特征为单侧、搏动性,疼痛程度为中或重度,日常活动会加剧头痛,常伴随恶心、畏光、怕吵。

  预兆型偏头痛:

  发生偏头痛症状前,会有单侧的视觉、感觉(例如:麻刺感)或是其他中枢神经系统症状(例如:言语障碍,肢体无力.等),通常是逐渐发生且可逆,持续时间以分钟计之,之后则会跟随头痛发作及其他偏头痛相关症状。视觉预兆是常见的预兆型态,表现可能由注视点产生之字形图像,逐渐向右或向左扩散,成为有棱角、闪烁金边且往外凸出的形状,随后有不同程度的暗点;也有些视觉预兆仅以逐渐扩大的暗点表现。

  偏头痛的症状表现可分为以下各阶段,但并非每次的偏头痛发生都会完整包含各阶段的症状。

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