肩周炎，也被称为五十肩、漏肩风、冻结肩等，虽然通常在40~70岁的人群中更为常见，但值得注意的是，肩周炎的发生并不受年龄限制。年轻人若不注意肩关节的保护，同样可能遭受肩周炎的困扰。本文将探讨年轻人得肩周炎的可能性，并详细介绍肩周炎的症状。

　　年纪轻轻会得肩周炎吗？

　　年轻人得肩周炎的可能性是存在的。他们可能因为各种原因，如肩关节外伤、着凉、长期处于不良姿势等，导致肩关节周围肌肉、肌腱组织劳损，局部形成慢性炎症导致粘连，从而引发肩周炎。

　　外伤：肩关节遭受外伤后，可造成局部出血、水肿、发炎等，局部组织可出现损伤。如果没有进行系统、正确的治疗，会遗留慢性炎症反应，长时间刺激可引起局部组织粘连，而导致肩周炎。

　　着凉：年轻人不注意肩关节保暖，尤其是在夏天，肩关节直接暴露吹空调，可导致局部产生慢性炎症，引起局部组织粘连、水肿，导致肩周炎发作。

　　长期处于不良姿势：年轻人常低头玩手机或伏案工作，会使肩关节处于长期不良的姿势中，时间久了肩关节周围肌肉、肌腱等会出现慢性劳损，局部水肿、发炎，可产生局部粘连，导致肩关节疼痛、活动受限，引起肩周炎发作。

　　肩周炎的症状有哪些？

　　肩周炎的主要症状包括肩部僵硬、肩关节活动受限、肩部疼痛、肌肉痉挛和肌肉萎缩等。

　　肩部僵硬：肩周炎是指肩关节周围软组织不明原因的自限性无菌性炎症。如果长期的姿势不良，可能会导致软组织出现退行性病变，使承受能力减弱，因此会出现肩部僵硬的情况。

　　肩关节活动受限：由于无菌性的炎症渗出，导致肩关节出现粘连，影响肩关节的前屈和后伸，因此会出现肩关节活动受限的情况。

　　肩部疼痛：如果患者长期从事重体力劳动，肩关节周围的组织会受到反复的牵拉，从而出现轻微损伤，引发疼痛。疼痛期一般可持续2~9个月，尤以夜间更为明显。

　　肌肉痉挛：如果经常居住在潮湿的环境，或者受到寒冷的刺激，可影响局部的血液循环，影响血管收缩，导致肌肉痉挛。

　　肌肉萎缩：如果肩周炎患者长期不进行运动，使肩部肌肉得不到锻炼，可导致局部肌肉出现萎缩的情况。

　　此外，肩周炎患者还可能出现肩部怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩等症状。这些症状可能会严重影响患者的日常生活和工作。